本报讯 （记者 孙露） 为缓解和消除抗疫一线志愿者、居家办公员工可能产生的焦虑等负面情绪，近日，市邮政管理局工会发挥“观测站”作用，连续举办多种形式的线上心理疏导活动。

　　市邮政管理局工会通过组织观看解压视频、畅谈工作生活情况、分享居家乐趣的方式，为邮政系统广大干部职工进行专门的心理疏导，倡导大家通过体育锻炼、阅读打卡等方式，提升自我复原力和抗逆力。同时，在微信工作群转发了相关心理咨询师的视频讲座，围绕“怎样对返岗复工心态作自我调适”“做自己的心理安全员”等内容，帮助职工了解和掌握调节自我心理状况的基本方法和缓解心理压力的技巧。