年轻的徐韵坤去年做了个手术，休养了半年多时间。无所事事，就整天抱着手机刷视频，久而久之颈后竟然长了个“大包”。

　　这就是人们俗称的“富贵包”。“富贵包”在医学上并没有专门的术语，它其实是颈胸交界处的皮下的一个脂肪的增生，中医的角度，它对应着大椎穴。大椎穴是人体的十字路口，起承上启下的作用，大椎穴不通，气血不能上行于头部，轻则引发肩颈肌肉紧张僵硬，头痛、头晕、失眠；重则压迫神经及脊髓，出现上肢及手指麻木疼痛、力量减弱、肌肉萎缩、行走不稳、共济失调等症状，有的甚至可能出现大小便功能障碍。

　　“富贵包”的成因多与长期低头、颈前探、含胸、驼背等习惯有关。其致病机理为，长期低头颈椎承受的重量增加，导致颈部肌肉保护性紧张产生痉挛；低头时脖子前伸前探导致颈椎前凸增加生理曲度改变，时间长了相应节段软组织增生；含胸弓背胸部肌肉紧张，出现圆肩、圆背，颈部肌肉僵硬颈椎受力不均匀等。

　　找出病因及早治疗，“富贵包”大部分是可以消除的。多数患者只要先进行姿势及下肢生物力学评估，然后有针对性地纠正不良习惯和姿势，定期对颈部紧张的肌肉做放松及强化训练，“富贵包”都可以逐渐变小，进而慢慢消失。

　　（孙晓娟）