魏冬妮

　　今年我市将承办山西省第十六届运动会，全市体育工作在构建更高水平的全民健身公共服务体系方面持续发力。记者从11日由市政府新闻办召开的新闻发布会上了解到，我市要在办赛精彩、参赛出彩，圆满完成省运会参赛任务的同时，进一步推动全民健身活动广泛开展。（《大同晚报》5月12日）

　　人们都想拥有强健的体魄，而健身是最实惠的健康投资。为了满足广大市民的健身需求，我市的健身场地越来越多，健身设施越来越丰富，人们的健身热情也日益高涨。小区内、公园里，随处都能看到热衷健身的市民，有的喜爱使用公共健身器材，有的积极参加有组织的体育运动。

　　当前健身形式多元化发展，除了传统的户外运动，在线健身、居家运动、攀岩、滑板等小众运动也开始走进更多人的生活。但细观周围的人，似乎运动也开始出现两极分化：爱动的更爱动了，爱宅的也更宅了。

　　虽说对保持健康仁者见仁、智者见智，但不健康的生活方式必然对身体无益。应该多多参加户外活动和体育运动，运动虽不能包治百病，但可以强化机能、怡悦精神。

　　全民健身，不只是理念，更在于实践。有了完善的健身条件，还需要市民投入时间和精力，踊跃加入到健身行列中来。