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太极公益培训 弘扬传统文化

  本报讯 (记者 段雨萌)  日前,平城区永泰街道兴国寺社区开展生太极公益培训活动,弘扬传统文化,传播健康理念,提高居民的保健意识。

  本次公益培训内容主要包括人体经络穴位、经络名称、重要穴位、穴数、主治病症等,共14节课时。当天的课程由养生太极协会常务主席田国珍教大家找准手太阴肺经穴位,他一边向大家介绍穴位的穴数和要领,一边做示范。居民们跟着老师一招一式地学习按摩穴位的手法,交流按摩时的感受,大家积极参与,现学现用,对经络养生有了更直接的感受。一位居民开心地说:“这堂保健按摩课,通俗易懂、直观易学、非常实用,符合我们的健康需求,回家还能和家人互动,很有意义。”

 
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