日前，中央广播电视总台“感动中国2023年度人物”评选结果揭晓。1998年出生的游泳运动员、世界冠军张雨霏获评“感动中国2023年度人物”，她是唯一当选的体育运动员。

　　颁奖典礼上给张雨霏的颁奖词这样写道：“宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失败中沉沦。哪吒，就是要脱胎换骨；蝶后，一定是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。”

　　获评“感动中国2023年度人物”后，张雨霏在个人社交媒体账号上写道：冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。获此殊荣，荣幸之至。谢谢大家的祝福，更感谢体育和赛场给我带来的感动，我也希望能将这份感动继续传递。洲暖水花美，巴黎见！ 

　　平均每四天一次比赛   再累也要为国家而战

　　颁奖现场，主持人白岩松问张雨霏，“你在2023年参加了世锦赛、大运会、亚运会和世界杯三站共59项，拿了23块金牌，平均四天一次比赛不累吗？为什么不拒绝？”张雨霏说肯定非常累，但是不能拒绝。因为有些比赛可以是为了自己，但有些比赛是为了国家。如果为自己，可以不去，但是为祖国，她必须去。

　　说到这里，张雨霏热泪盈眶。在她心中，国家利益和团队荣誉高于一切。世锦赛上为了接力项目放弃个人女子200米蝶泳决赛，张雨霏说她一点也不后悔，“那可是七人次的世界冠军啊！”

　　接连不断地参赛让张雨霏荣获“劳模”的称号，对此，张雨霏曾回应，她平时会花大量时间训练来提高自己的身体素质，提高自己“打多枪”的能力，“我很有力量、很有肌肉，所以这也是我能‘打多枪’的原因。虽然我很困，但站到赛场上我就必须醒过来，无论今天状态怎么样，我都必须全力以赴，认真对待这场比赛。”

　　只要练不死，就往死里练

　　5岁接受专业训练，13岁进入省队，15岁进入国家队，17岁在喀山世锦赛摘铜并打破女子200米蝶泳世界青年纪录，张雨霏在18岁前的成绩很是耀眼。然而，在里约奥运会上，她发挥失常，只拿到女子200米蝶泳第六名。自此，张雨霏坠入人生第一个低谷，甚至“一度不想踏进泳池，不想下水”。唯有“破茧”才能“成蝶”，天性乐观自信的张雨霏没让坏情绪纠缠太久，她说：“下一场比赛永远都是最重要的，不在失败的泥潭里沉沦，是一个成年人的必修课。”里约奥运会后的一年，张雨霏加入崔登荣教练组重新出发。

　　然而，世锦赛主项未进半决赛，还遇到先天性脊柱侧弯的问题，张雨霏的涅槃之路并没有一帆风顺。抱着“只要你打不死我，明天的我就会更加坚强”的信念，张雨霏和崔登荣教练钻研技术要点，主项兼项平衡，加强力量训练，把问题逐一击破，涅槃重生。

　　2021年东京奥运会，23岁的张雨霏再战奥运，连夺两金，成为新晋“蝶后”。

　　三朝元老剑指巴黎

　　去年，张雨霏更是用一块块金牌证明了自己的实力。在短短几个月内，她先后参加福冈世锦赛、成都大运会、杭州亚运会、世界泳联世界杯三站（柏林、雅典、布达佩斯）共59项次比赛，获得23枚金牌。特别是在去年世锦赛上，张雨霏在女子100米蝶泳中最后阶段逆转夺冠；杭州亚运会上，她带病参加六个小项，获得六枚金牌，打破一项亚洲纪录、六项亚运会纪录，被评为“最具价值运动员”。

　　2023年是张雨霏进入国家队的第十年，她给自己2023年的表现打出95分。“另外的5分是因为我觉得还可以做得更好，所以我会把吸取的经验和教训带到明年。”张雨霏感慨，以前游接力赛是自己“抱”师兄师姐的“大腿”，而现在她就是国家队的“大腿”。中国游泳正是有了一代代人的传承和耕耘，才有了今天在世界泳坛的地位。“2008年、2009年（出生）的小队员们应该已经是中国游泳队的中坚力量了，那时我们也会成为游泳强国。”

　　还有四个月就是巴黎奥运会了，作为“三朝元老”，张雨霏希望把2023年的好状态延续下去，在巴黎再创辉煌，“我想超越自己在东京的成绩，我想做世界的‘蝶后’。”　　   据《东方体育日报》