为什么会对一个人极度成瘾?间歇性奖励是一种非常有效的控制手段。
昨天他很冷淡,对你百般挑剔,今天又拉着你一起看电影。争执时他毫不留情地打压你,但不久之后又送了很贵的礼物给你。
在间歇性奖励中,我们很难意识到这段背叛关系的危险性,因为关系中的“奖励”给了我们为对方开脱的理由。
间歇性奖励会对我们的神经生物机制产生激励作用,尤其是当奖励不可预测时,多巴胺和血清素等让我们产生欣快感的激素将大量产生。这种欣快感如此令人着迷,以至于这段关系中的其他负面因素被全然忽略。就像赌博一样,如果没有赢钱的机会,我们也不会把钱币投入老虎机中,而获得回报的希望足以让我们成瘾。
有毒的关系也是如此。
——摘自《读者》
□ 阿梅利亚·凯利