塞牙，几乎是每个人都有过的经历。大多数塞牙，都可以很容易地用牙线清理出来，因此很多人并不当回事。但你可能不知道的是，如果经常塞牙，很可能是牙齿在向我们发出警报，千万要注意。

　　如果开始频繁出现塞牙的情况，最常见的原因就是牙缝变大了。造成“牙缝变大”的情况，主要有四种：

　　第一种是龋齿，当龋病发生在两个牙齿的邻面，破坏了邻面接触区，吃的东西就会塞在这个龋洞里，出现龋洞要及时补牙，恢复邻面接触关系。如果龋坏严重发展到牙髓炎，则需要及时进行根管治疗和牙冠修复。

　　第二种是牙齿缺失或不齐，长时间缺失又未能及时修复时，会导致缺失牙两侧的牙齿倾斜移位，牙缝隙增大，造成塞牙。同时牙齿拥挤不齐、错位或扭转等也可能导致塞牙，需根据牙齿的不同情况可进行种植修复或进行正畸等治疗。

　　第三种是牙周病，当发生刷牙方式不当、口内不良修复体刺激引起牙龈萎缩以及牙周炎引起牙齿松动、移位、牙槽骨吸收时，也会出现牙间隙增宽、吃东西老塞牙等情况。

　　第四种是智齿，如果智齿生长不正常，比如横生或部分阻生，容易在智齿和其他牙齿之间形成缝隙，导致食物嵌塞。当智齿是这种情况时，除了尽量清理干净牙周袋里的食物残渣外，最好尽早拔除。

　　日常生活中如果经常发生食物嵌塞，可以使用牙线、牙间隙刷等进行清理，减少对牙周组织的损害，建议及时就诊，针对不同的原因进行治疗。