本报讯 （记者  郑林） 近日，平城区新悦社区新时代文明实践站走进大同十九中，开展“认识自我、发现更美好的自己”主题活动，帮助在校学生更好地探索内心世界，提升自我认知。

　　活动现场，专业心理老师引导同学们通过模拟不同的雨声节奏，用身体动作和声音进行相互配合，大家踊跃参与，现场充满欢声笑语。紧接着，专业心理老师引导现场同学在纸上分别写下“初中的我”和“高中的我”。在书写结束后，同学们积极主动上台，分享所写内容。大家在彼此的故事中找到了共鸣，也看到了成长的多样性。最后，专业心理老师带领大家一起拥抱自己，帮助大家学会接纳当下的自己。现场播放着舒缓的音乐，同学们轻轻抱住自己的身体，感受着自身的温度与力量。

　　“这次活动让我重新审视了自己的成长历程，也让我更加明白要珍惜现在，努力成为更好的自己。”现场一位同学说。