下午在楼下散步，邻居刘妈盯着我的手表直咂嘴：“陈姐，这手表真方便，还可以量血压。”我笑着晃晃手腕：“这算什么，现在我家的新鲜玩意儿可多着呢。”

　　前些年我可不这样。记得刚退休那会儿，我对这些“花里胡哨”的东西嗤之以鼻。“都是骗老人钱的！”我常这样对老伴说。直到有次重感冒，女儿送来一台智能药盒，能定时提醒吃药，女儿还能远程查看我是否按时服药，我第一次觉得这些智能产品有点用。

　　我手上带的健康智能腕表，能测心率、血压、血氧、睡眠这些指标。以前总担心睡不好，现在它每天显示我能睡六七个小时，深度睡眠两三个小时。知道了这些，我反而不再纠结睡眠，睡得也踏实了。在电脑前坐久了，它还会发出滴滴声，提醒你该活动了。有一次下午测血压时，智能腕表突然报警，在外地出差的女儿立刻打来视频电话问怎么回事，我只好将贪吃咸菜的真相如实汇报。

　　我最喜欢的是电子书阅读器，能调字号，还能语音朗读。现在我常躺在摇椅上，闭着眼听报纸，偶尔遇到感兴趣的新闻就放大看看。邻居李大姐第一次见我这样“看”报，啧啧称奇。

　　卧室墙上挂着电子温湿度计，连着手机。女儿在单位就能看见家里温度的冷热，有回她突然打电话来：“家里温度这么高？怎么不开空调？”她说，天热别舍不得开空调，小心得热射病。

　　年纪大了，弯腰拖地都很累，有了扫地机器人，我的负担减轻了。大大小小的角落，它都能打扫得干干净净，工作完还会返回基站自动充电。看着洁净的地面，我的心情也舒畅很多。

　　厨房里的智能蒸烤箱更是解决了我们老两口的做饭难题。从前我最怕做饭：火上熬着粥，进屋溜达一圈就忘了，直到闻到糊味，才跑到厨房关火。这台蒸烤箱有一键模式，蒸包子时自动设定时间温度，到点就“叮”一声；烤红薯能感应湿度，外皮焦了里面还软乎。最绝的是可以在手机App上远程操控，只需要把制作的菜品放入蒸烤箱内，然后在手机上选择蒸汽模式，等我到家时，山药排骨汤正咕嘟咕嘟冒着香气。

　　这些养老神器刚来时，我总抱怨太复杂，学不会，如今成了我养老必备的伙伴。上周社区组织活动，我现场演示怎么用手机查看家里的智能设备，身边的老邻居围着我看得目不转睛。

　　新时代的银发族要学会用科技改善生活，转变消费观念，购置智能设备和服务不是浪费，而是对健康生活的智慧投资，它们更像是通往新时代的船票。我们这代人，年轻时扛过饥荒，中年时赶上改革开放，老年时也要乘上科技的东风。

　　这些神器看着是不起眼的小玩意儿，可凑在一起，就成了晚年生活的好帮手。最关键有了这些智能玩意儿，儿女放心，自己舒心，何乐不为。　　　　   陈虹