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糖尿病:认知是“控糖”基石

—访大同新建康医院内分泌科主治医师余俐敏

  本报记者  王瑞芳

  糖尿病,这个被称为“沉默的杀手”的慢性疾病,在我国的患病率逐年攀升。然而,比高患病率更令人忧心的是,许多患者对疾病本身及其管理的认知存在显著不足。对糖尿病的认知差和认知缺失,是导致严重并发症发生的关键因素,不仅给患者带来巨大痛苦,也显著增加了家庭和社会的经济负担。

  认知差:管理的“第一道坎”

  “很多患者,尤其是新诊断的患者,对糖尿病的理解往往停留在‘血糖高一点’的层面。” “他们不清楚高血糖对身体各个器官(如血管、神经、肾脏、眼睛、心脏)的慢性侵蚀过程,也不了解并发症的严重性和不可逆性。”大同新建康医院内分泌科主治医师余俐敏表示,这种认知差体现在多个方面:

  轻视危害性:认为“没有症状就没事”,不了解“温水煮青蛙”式的长期损害。

  误解治疗目标: 以为吃药或打针就万事大吉,不了解综合管理(饮食、运动、监测、药物、教育)的重要性。

  监测意识薄弱: 不规律监测血糖、糖化血红蛋白,不了解这些指标是评估病情和调整治疗的“金标准”。

  忽视生活方式干预:对饮食控制、规律运动的重要性认识不足,或难以坚持。

  对并发症信号不敏感:对视力模糊、手脚麻木、泡沫尿、伤口不愈合等早期并发症信号缺乏警惕性。

  认知缺失:并发症的“催化剂”

  余俐敏医生说,正是患者在这些认知上的缺失,直接为他们导致并发症的发生埋下了隐患。

  急性并发症风险增加: 不了解低血糖和高血糖危象(如酮症酸中毒)的症状及紧急处理,可能导致严重后果甚至危及生命。

  慢性并发症加速到来:“认知不足导致管理依从性差,血糖长期不达标。高血糖就像‘腐蚀剂’,持续损伤血管和神经。日积月累,心梗、脑卒中、肾衰竭(尿毒症)、失明、糖尿病足溃疡甚至截肢等毁灭性的并发症就会提前到来。” 他指出,在临床中看到的很多严重并发症案例,追溯根源都与患者早期的认知不足和管理松懈密切相关。

  双重负担:痛苦与经济压力剧增

  并发症的发生,对患者而言是巨大的身心折磨,对家庭和社会则是沉重的经济负担。

  痛苦倍增: “失明、肾衰透析、截肢、反复心脑血管事件……这些并发症极大地损害患者的生活质量,让他们丧失劳动能力,甚至生活不能自理,给患者本人和整个家庭带来难以言喻的痛苦和照护压力。” 余俐敏医生说。

  经济负担几何级增长: “早期规范管理糖尿病的费用相对可控。但一旦发生严重并发症,治疗费用将呈几何级数增长。” 余俐敏医生算了一笔账:

  一次心梗或脑卒中的抢救和后续治疗费用动辄数万甚至数十万。

  肾衰竭需要长期透析或肾移植,年均费用极高。

  糖尿病足溃疡治疗周期长,花费巨大,若截肢则后续康复、假肢费用不菲。

  失明不仅影响生活,相关治疗和照护成本也极高。

  同时,患者及家属因陪护导致的误工损失也是巨大的隐性成本。

  “预防并发症所投入的成本,远低于治疗并发症的代价。 认知差导致的后果,最终转化为沉重的个人、家庭和社会经济负担。” 余俐敏医生总结道。

  破局之道:提升认知,医患携手

  面对严峻形势,余俐敏医生认为,提升全民,尤其是糖尿病患者及其家属对疾病认知水平是当务之急。

  加强患者教育: 医疗机构、社区、媒体应持续开展形式多样的糖尿病知识科普,内容要通俗易懂、贴近生活,强调并发症的危害和可防可控性。

  重视个体化指导: 医生在诊疗过程中,应花更多时间与患者沟通,解释病情、治疗目标和管理方案,确保患者真正理解并掌握自我管理技能。

  利用信息化工具:鼓励患者使用血糖仪、动态血糖检测、健康APP等工具进行自我监测和管理,提高参与度和依从性。

  家庭与社会支持: 家属的理解和支持对患者坚持管理至关重要。社会应营造关爱糖尿病患者的氛围,消除歧视。

  认知是“控糖”基石,行动刻不容缓。余俐敏医生向广大糖尿病患者发出呼吁:“糖尿病并不可怕,可怕的是对它的无知和轻视。大家务必重视学习糖尿病知识,它是患者管理疾病、远离并发症的基石。”他建议患者平时多与主治医生充分沟通,积极参与到自身健康管理中来。规律监测、科学用药、健康饮食、坚持运动、定期复查,这些看似简单的措施,坚持下去就能有效延缓甚至避免并发症的发生。早期投入认知和行动,是对自身健康最明智的投资,也是对家庭和社会责任的担当。

 
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