本报讯  （记者  高燕） 免费发放控盐罐、腰围尺；在公交车载电视上循环播放宣传片……每年9月是全民健康生活方式宣传月，今年的活动主题为“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。连日来，我市通过线上、线下等方式开展2025年全民健康生活方式宣传月活动。

　　市疾控中心和平城区疾控中心工作人员在万达广场，通过悬挂宣传横幅、放置展板、发放科普资料等，向过往群众介绍减盐、减油、减糖以及健康口腔、健康体重、健康骨骼等“三减三健”相关知识，并耐心讲解健康生活方式的重要性，引导更多市民将健康理念转化为实际行动，做好自己健康的第一责任人。

　　据了解，此次活动旨在引导公众主动学习健康知识，提高健康素养，加强健康管理。期间，我市开展了形式多样的科普活动，包括聚焦“家庭健康”，推广体重管理；开展减盐宣传，指导市民合理用盐、科学控盐、正确减盐；推进口腔保健科普，强化生命全周期口腔健康管理意识；围绕骨骼健康举办主题宣传，普及骨骼健康与骨质疏松预防知识，引导群众养成长期锻炼和户外活动习惯，建议每天至少20分钟日照时间。