曾听某知名人士说过这样一句话：“只要你今天高兴就赢了。身体会因为你的高兴而变好，免疫力会增强；家里的气氛会因为你的高兴而变得松弛，不那么压抑；身边的人会因为你的高兴而变得不那么紧张。”

　　高兴难吗？说难也难，说容易也容易，关键看我们是不是有意识地去实现。愁也一天，乐也一天，既然如此，何不高兴？

　　——摘自《今晚报》

　　□  夏生荷