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挥汗操场 科学迎考

—直击中考体育考试备战现场
  大同七中初三学生进行体能训练和腿部力量训练     本报记者 于宏 摄

  2026年中考体育考试开考在即,近日,我市各初中学校进入最后冲刺备战阶段。

  8日16时30分,记者在大同七中操场上看到,体育老师们正在指导初三学生进行体能训练、腿部力量训练,以及立定跳远、跳绳等项目的模拟测试。在足球训练场地,随着教练哨声响起,学生们带球穿梭于标志杆之间,身体微倾、步频紧凑,顺利到达终点。

  “学校每天都有合理安排,利用上下午大课间和体育课组织初三学生有针对性地进行训练,体育老师全程在岗指导,帮助学生调整训练状态。”大同七中副校长李月文介绍,从2013年起,学校就开始实施“大课间跑操+体育课+课外活动”模式,全面提升学生体能,在集体跑操后还有跳绳、跳远等个性化班级活动。“球类是去年新增的项目,对我们是个挑战,但学校训练安排很到位。”一名学生练完绕杆运球后说。

  连日来,我市部分学校组织了考前模拟测试,让学生提前适应考试节奏。山西大同大学大学生志愿者走进我市各初中学校,协助开展考前集训。各校同步加强安全保障,每节训练课前组织热身、课后进行放松拉伸,校医务室人员随时待命。

  随着考试日期临近,我市初三学生正以饱满的热情和扎实的训练成果迎接挑战,力争在考场上取得优异成绩。

  本报记者  田雁 

 
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