退休之后，准确说是在老妻患病之后重写日记，距我上一次写日记已58年。

　　彼时我下乡插队到农村，心情不佳，苦闷时又无处倾诉，只有拿起笔跟自己对话。再则又怕先前积累的文字功夫扔到大田里，所以每晚在昏暗的电灯光下伏在炕上写日记。所用的日记本是我上中学时的作业本。这个习惯坚持到回城教书才停笔。这摞本子如今尚在。

　　退休之后，记忆力衰退，很多事情都记不真切了。老妻生病住院，出院后，医生给开了五种药，需终身服用。老妻忘性大，漏服一两种是常有的事。这五种药的服用时间、剂量各有说道，为了监督她，就需要我上心了。为避免漏服、错服，我重拾记日记的习惯。我将服用方法、记录、复查时间都记在日记里，一查便知。

　　我的日记除了提醒妻子按时按需服药外，还记家里的人情往来“债”。比如老妻住院时有亲朋好友到医院探望都拿了慰问金的，我都一一记在日记里，届时高额补偿。得人一羊，还人一马，滴水之恩，涌泉相报。这些人情往来，记在日记里，既有温度又不失提醒之功能。

　　重拾写日记的习惯最大的成就感就是老妻的冠心病趋于稳定，血脂接近正常；还有一个意想不到的收获，就是我日益糟糕的记忆力得到了明显改善，所以老年朋友们，不妨试着写写日记吧。王瑛