本报讯 （记者 孙露） 近日，由市委社会工作部、市邮政管理局联合主办，大同师范高等专科学校心理健康教育中心承办的“压力舒缓·快递行业从业者心理赋能”团体辅导活动，在华联电商物流数字经济产业园温情开展，为快递从业者送上专属“心理解压礼包”。

　　夏季电商大促以来，全市快递业务量迎来高峰，一线快递从业者长期加班、超负荷派件，频繁应对客户沟通、售后纠纷，身心处于高压紧绷状态，有人出现疲惫、焦虑、烦躁等负面情绪。为给一线快递从业者提供沉浸式减压暖心服务，市委社会工作部联动市邮政管理局整合高校专业心理资源，量身打造本次线下团辅活动。

　　活动中，心理讲师结合快递行业场景，讲解释放压力、放松身心、凝聚团队的核心目的，明确全员参与、包容互助、快乐优先的活动准则，互动环节设置4项兼具团队协作与情绪宣泄功能的趣味游戏，将专业心理疏导融入玩乐之中。同时，心理讲师结合快递行业工作特性，传授简单易操作的日常情绪调节方法，倡导劳逸结合、关爱身心健康。