不知你是否有过这样的经历，一喝冰水或冰饮料就十有八九要肚子不舒服，一阵急疼，然后就跑厕所、拉肚子。其实不止冰水，有的人一吃辣的或者特定的食物也会出现类似症状，例如稍微吃不干净的东西就容易拉肚子，俗称直肠子，吃完就要拉。对于这种情况人们常怪吃到了不干净的食物，殊不知，可能是吃了东西胃肠道不喜欢、不适应，以表抗议。

　　吃完饭容易促进排便是动物与生俱来的内脏反射之一（胃-结肠反射），只是肠易激的患者表现得过于亢进。可能很多人没听过“肠易激”，但却身陷其中。“肠易激综合征”，顾名思义就是肠子很容易“激动”的综合征。肠子一“激动”，腹痛、腹泻、腹胀、腹部不适等症状可能就找上门来。每个人肠道“激动”的形式不同，有的人表现为腹胀，有的人表现为腹泻，有的人表现为不停放屁或者只是肚子咕噜咕噜地气体乱串。 锦秀