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“多疑”一般存在这些问题

  1.认知方式的偏差

  大多数情况下,多疑是由于人们的认知方式出现偏差而导致的。以点概面、以偏概全、循环论证的认知方式使得个体在认识周围事物时产生知觉、归因等偏差。具有这种认知方式的人一旦产生疑点,就会把外界信息的摄取范围大大缩小,并且将所有的分析推理和判断建立在自己设想的信息上,使自己的主观臆断得以验证并自圆其说,从而陷入难以自拔的恶性循环中,严重影响了自己的身心健康。

  2.受挫折的经验

  多疑心理的产生还可能是由挫折引起的一种心理防御。早期受挫折的经验很容易使人产生防卫心理,因此,以前因为轻信别人而上当受骗的人,往往会对其他人都失去信心,不敢再轻易相信任何人。

  3.缺乏自信心

  缺乏自信也是促成多疑的重要因素。多疑的人总以为别人会瞧不起自己、算计自己,别人说悄悄话,他会认为别人在说自己的坏话;别人善意的取笑,他会信以为真;别人的抱怨,他会认为别人指桑骂槐。这样的怀疑无非来自于自己自信心不够。

 
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