被口臭的毛病折磨了几年的王先生，多次就诊也查不出原因。最近，他因喉炎就诊时，才被告知喉咙附近长了一些“小石头”，这些“小石头”就是扁桃体结石，其多年的口臭就是由这些“小石头”引起的。

　　什么是扁桃体结石？耳鼻喉科医生介绍说，扁桃体是口咽后方的淋巴器官，可以产生淋巴细胞和抗体，帮助抵御细菌和病毒的侵袭，就像一对卫兵守护身体的健康。正常情况下，扁桃体不容易积累脏东西，但如果扁桃体发炎或口腔清洁不到位，扁桃体长期处于阻塞状态，分泌物引流不畅，淋巴细胞、细菌、食物残渣、脱落的上皮细胞等就可能积累在扁桃体隐窝，时间长了就很容易患扁桃体结石。扁桃体结石会引起口腔异物感，如果结石长时间沉积，就会造成慢性持续性口臭，同时还可能引起咽喉疼痛，甚至张口都觉得难受，部分患者还会牵扯到耳痛。

　　怎样避免扁桃体结石？医生说，做好日常防护是关键。第一、保持口腔卫生。建议早晚刷牙，三餐后可以用清水或淡盐水漱口，清除口中残留的食物残渣，保持口腔清洁，避免细菌滋生。第二、保持良好生活习惯。适当锻炼和规律作息可以增强我们身体的免疫力，同时避免烟酒、辛辣食物等不良的生活习惯，减少扁桃体发炎的可能性。第三、及时治疗。有扁桃体炎、咽炎时，要及时治疗，不要拖成慢性病而诱发此类困扰。

　　得了扁桃体结石怎么办？医生说，一些小的扁桃体结石，可以保守治疗，通过漱口等方式尝试自行取出，但自己操作容易伤害到扁桃体黏膜，建议到医院取出。如果结石反复发作异物感明显，且保守治疗效果不好，那就需要进行手术治疗，在麻醉后将黏膜切开再取结石。扁桃体结石取出后并不是一劳永逸的，如果不注意口腔卫生，可能还会形成新的结石，因此一定要做好预防工作。 锦秀