互联网在满足儿童和青少年个性发展需求的同时也对其产生了一定的负面影响。目前，80%～90%网络成瘾者集中在网络游戏成瘾上。网络游戏已成为儿童青少年使用网络的重要途径，小学生网民成为网络游戏使用率最高的群体，达87.0%。《精神疾病诊断与统计手册》第5版（DSM-Ⅴ）将网络游戏成瘾认定为一种新的精神性障碍。解决青少年网瘾问题要从源头下手。

　　4.让孩子对于网络有正确的认知，对成瘾的青少年讲明其行为的意义，玩电脑对自己的正反两方面的影响，了解其内心想法，帮助他们认识玩电脑行为与其他儿童学习行为的不同之处、优缺点，通过儿童对自己行为认识的改变，促进行为变化。

　　5.对学龄期的青少年，教他们如何掌握好学习时间和上网时间非常重要，在家庭中应杜绝“电子保姆”，家长不要让子女过早接触电子产品，尤其是电子游戏产品。过早接触网络的儿童青少年更易成瘾。因此建议，7岁以前尽量不接触电子游戏类产品，不让儿童将电子产品当作保姆。另外，不要把电脑放在儿童青少年房间中，建议放在客厅或父母房间里，以便监控其上网行为，有效预防和控制儿童青少年网络成瘾的发生。

　　6.如果因网络成瘾导致了精神障碍，一定要第一时间到精神科专科就诊，父母不要强行动用暴力来试图纠正孩子的行为，那样可能适得其反，甚至出现不可挽回的悲剧。