48岁的老张每天一个人过着自由的生活，也是由于一个人生活，到饭点时不想做饭，也懒得点外卖，慢慢地就开始不好好吃饭了。由于长期营养不良，不知不觉中老张的大脑开始发生退化，导致老张的反应总是慢半拍。

　　前段时间，老张骑自行车时，来不及反应就摔倒了，头结结实实地磕在了路边的隔离带上。过路的好心人立即拨打120，将他就近送到大同新建康医院，老张被诊断为“硬膜外出血”。由于老张已经出现肢体感觉障碍、运动功能障碍和意识障碍，如不及时进行手术治疗，将留下严重后遗症。经过紧急抢救，老张恢复了自主心率，病情也开始好转。

　　大同新建康医院神经外科专家刘友诚提醒，经常不吃饭的人，容易引发低血糖、营养不良。而长期营养不良会影响大脑运转，导致记忆力下降，并且脑组织退化也比正常人快。值得注意的是，一些人为了保持身材不吃主食，只吃果蔬，也会导致碳水化合物摄入远远不能满足人体需要，造成大脑思维活动受影响，长此以往可能会导致大脑退化。因此，即使是一个人生活也要好好吃饭。　　　　　　　　 王瑞芳