对于正在生长发育阶段的孩子来说，出现心理问题不仅会影响孩子当下的学习和生活，而且还可能会影响他的整个人生。当孩子出现焦虑或抑郁情绪时，他的社会功能也会受到影响，很多孩子因此影响了学业。有些孩子通过治疗和调整能够好转，但在成年后应对能力也相对较差，在遇到大的压力时，还有可能复发。

　　心理的发展会受环境影响。每个人都需要在普通的环境中，和同龄人一起发展和进步。如果一个孩子因为抑郁或焦虑而不能上学，那么他就脱离了与同龄人共同成长的环境，脱离的时间越长，心理发展受到的影响就越大，再回到这个环境时，适应起来就会更难。

　　那么，孩子的心理问题是否可以防范？又该如何入手呢？专家认为，防范孩子心理问题的发生，首先要从家长做起。

　　专家说，很多家长不仅不懂得如何与孩子进行沟通和互动，而且他们自身还有一些问题没得到解决，比如自我接纳、自我管理等等。当家长自己都有问题时，就更不会对孩子进行正确的引导和教育。家长能够起到很好的示范作用，孩子才能健康成长。

　　一个好家长并不是天生的，是需要学习的。学习科学的育儿知识对每个家长都非常重要。家长可以看一些有关儿童心理发展、父母养育方式、亲子沟通以及和儿童青少年抑郁、焦虑相关的科普书。通过阅读，学习一些心理学知识，学习应对压力、处理人际关系、培养自律性的方法，给孩子树立榜样。

　　让家长学习心理健康知识还有另一个好处，就是当孩子出现心理问题时，家长们能够及时发现、及时解决。对任何疾病而言，及早发现、及早干预才能取得最好的治疗效果。

　　(市六医院）