“自己头痛时就像头戴了紧箍似的，发作起来痛得难以忍受，但别人却觉得我小题大做。”提起头痛，市民朱先生表示自己被折磨了10多年，经常为此烦恼，严重影响了自己的正常生活。10多年来，朱先生跑了许多家医院，各项检查也没少做，但治疗效果却一般。

　　与朱先生有相似经历的患者有许多，李先生从30岁左右开始头痛，整整头痛了26年。由于剧烈的头痛，李先生每天要吃止痛药，严重时甚至要加量吃。

　　“头痛的时候，太阳穴两侧‘突、突’地跳，感觉脑袋要爆炸了一样，内心无比焦躁和烦躁，甚至有轻生的冲动。头痛对我的记忆力损害很大，老感觉脑子混混沌沌的，到嘴边的话突然想不起来了。”他无奈地讲道，自己不吃饭可以，但不吃止痛片受不了。长期、大量地服用止痛片，引发了李先生消化道出血等症状。

　　大同新建康医院神经内科专家刘友诚听闻两位患者的症状后表示，头痛之所以难治，是因为没找准诱因。

　　“像这两位患者的头痛病，发病率非常高，生活中许多人都体会过头痛的滋味，大约有4%的人长期受到头痛困扰，备受煎熬。”刘友诚说，其实头痛分类较多，病因复杂，但经过正规治疗，可以减少发作、减轻痛苦，达到良好的治疗效果。

　　不少头痛发作都有一定的诱因，如睡眠质量差、情绪激动、过劳、摄入酒精或咖啡等兴奋性食物等，因此建议有头痛病史者尽可能避开这些诱因。

　　刘友诚还提醒道，头痛患者平时生活要有规律，保持心情舒畅，这样才能减少头痛复发的概率。同时也告诫患者切莫依赖止痛药，长期吃止痛药会导致大脑内调控疼痛的机构功能紊乱，使头痛发作得越来越频繁。当出现不明原因的头痛并伴有发热、抽搐等症状时，应尽快就医。

　　（王瑞芳）