小李，职场白领，一个具有强烈的事业心和追求完美工作态度的事业男，喜欢亲力亲为，加班加点成为他的工作常态，工作几乎占据了他生活的全部。近一段时间，他突然发现自己思维反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、精力不足，继而出现心烦失眠、情绪低落，对其他事情也失去兴趣。起初，他以为只是暂时的疲惫，试图通过休假来调整，但病情没有如他所愿，相反，却越来越糟，经医生确诊为抑郁症。

　　抑郁症，并非简单的情绪低落，而是一种严重影响个体情感、认知和行为的精神障碍。它可以跨越儿童青少年、中老年各个年龄段和社会各阶层的人群，常常悄无声息地降临，给患者及其家庭带来巨大的痛苦和精神困扰。

　　从症状上看，抑郁症的表现多样且复杂。早期抑郁症发展过程中，患者出现乏力、记忆减退、食欲下降，逐步对事物没有兴趣，即使是喜欢的活动，也不会感到乐趣。患者会长时间沉浸在深度的悲伤、绝望和无助中，这种情绪低落并非短暂的，而是持续数周、数月甚至更长时间。在抑郁情绪影响下，患者意志消沉，自信心下降，出现睡眠障碍，难以对事情清晰地思考和作出决策。身体上的症状，如头晕、头痛、腹胀、恶心、身体疼痛等，进一步削弱了患者的生活质量和自理能力。

　　抑郁症的成因并非单一，而是多种因素相互作用的结果。遗传因素在其中扮演着重要的角色，如果家族中有抑郁症患者，个体患病的风险会相对增加。心理社会因素同样不可小觑，童年时期的创伤经历、长期的生活压力、重大的人生变故（如失业、离婚、亲人离世）等，都可能成为触发抑郁症的导火索。

　　抑郁症的诊断和治疗需要医生专业的精神科检查，辅以专业的心理评估工具，对症状的严重程度进行全面系统的评估。药物治疗是常见的手段之一，不同类型的抗抑郁药物作用机制各异，医生会根据患者的病情选择合适的药物。心理治疗在抑郁症的治疗中也具有重要地位，认知行为疗法可以帮助患者识别和改变消极的思维模式；人际治疗则注重改善患者的人际关系和社会支持系统。物理治疗包括MECT治疗（电抽搐治疗）、rTMS治疗（经颅磁刺激治疗）等，对于严重的抑郁症患者，MECT治疗是较好的选择，保持积极乐观的心态、良好的人际关系、充足的睡眠对抑郁症防治同样重要。

　　对于深陷泥潭的人来说，他们渴望被看见、被听见、被理解，当他们想放弃的时候，亲友一点小小的努力，也许就可以让他们获得重生。携手抑郁症患者，让每一个生命都能生活得精彩。

　　（大同市第六人民医院  田佳梅）