有时候我们的情绪一直调整不过来，如果长时间出现负面消极情绪，身体上就会用疼痛印证出来。此理论由美国心理专家苏珊博士提出，目前已成为医学界的共识。

　　人类经过了漫长的200万年进化过程，身体上的某些慢性疼痛，除了是受到伤害所致外，绝大部分与自身的情绪、压力导致的心理问题有关。

　　举个例子，有的人感觉自己髋关节有隐隐的痛感，虽然还不至于影响行动，但时断时续没完没了的疼痛还是会困扰自身，有时用拳头捶打几下，会有一些松懈感，但这种痛感还是会存在。遇到这种情况，若是去医院做完X光，检查结果反应骨骼一切正常，医生就会建议去做理疗，或者接受心理方面的治疗。也就是说，这种出现在骨骼上的疼痛，可能是心理方面的原因所造成，而这种现象被称为“身心疼痛综合症”。因此，当我们身体出现不适甚至疼痛，到医院普通门诊检查找不到病因，就不妨考虑一下心理因素。

　　“身心疼痛综合症”是指由心理问题引起的肉体不适或疼痛，它是一种常见的心理障碍，患者通常会把病情描述成身体部位的疼痛、僵硬或其他不适感，但医生检查和测试后发现患者事实上不存在身体上的异常。

　　身心疼痛综合症的发作可能是由于心理压力、抑郁、焦虑或其他精神问题所导致。通常，身心疼痛综合症的患者可能会出现下列症状：

　　最为常见的是反复出现的肉体疼痛，严重时甚至会导致日常生活受限，然而这与相应器官关联的疾病事实上并不存在；还有一些人会出现身体功能的怀疑，如走路不能直行，身体软弱无力，头晕视物困难等。在进行相关检查后，发现不存在身体问题，很可能是与心理有关。

　　身心疼痛综合症的治疗包括药物介入、心理治疗、物理治疗等方式。首先，药物治疗是身心疼痛综合症最为常用的治疗方式。患者在医生的指导下，可以服用一些止疼药或抗抑郁的药物，同时通过药物帮助睡眠，补充营养。其次，多休息对于身心疼痛综合症患者来说也很重要，因为很多患者都是因为长期的身心疲劳导致的，保证足够多的休息对治疗是有益的。再次，必要的心理辅导对于身心疼痛综合症的患者也很重要。一旦心理压力过大而又不愿意倾诉的时候，就很容易使人身心俱疲从而抑郁。此时，除了自身的心理调节之外，在严重的情况下必须请心理咨询师对其进行辅导，这样会好得更快。最后，患者可以考虑对不适部位进行一些按摩理疗等物理治疗，这样也可以起到舒缓神经，减轻症状的作用。

　　（市六医院）