本报记者  王  芳

　　备孕过程中不少准妈妈不知不觉“南辕北辙”了，显得求子之路漫长又煎熬。如果年龄偏大，怀孕这件本来很自然的事情，也变得不那么容易，有些高龄准妈妈更是走了不少弯路。优生优育靠的不是运气，所以夫妻双方一定要提前做好完整的备孕计划。

　　不少人认为，只要身体健康，无需孕前检查；备孕是女人的事，与男人无关……大同康复医院妇二科主任赵康说，即使身体很健康，也可能存在卵子质量差、排卵异常、精子量少等问题，这些都会影响受孕。想要一个健康聪明的宝宝，一定要精心备孕才行，尤其需要避开类似的备孕误区。假如备孕一两个月了，还没有怀孕，那先自查一下，别踏入以下这些备孕误区。

　　排卵期受孕几率是最高的？

　　不要只在排卵期同房，赵康说，排卵前1-2天同房，让精子乖乖等着卵子才是正确的做法。原因就是卵子排出后24小时左右就会死亡，最佳受精时间是14-18小时内；精子排出后可以存活48~72小时，但最强受精时间是1-2天。所以在排卵前1-2天同房，让精子等着卵子，就能牢牢抓住卵子的最佳受精时间。

　　另外，备孕时性生活可以适当增加频次，当然受孕机会并不是与频次呈直线相关。根据精液水平检测结果显示，一周超过3次同房，精液的数量和质量明显下降。

　　服用避孕药期间怀上的宝宝不能要？

　　服用避孕药期间怀上的宝宝，其实有个自然选择的过程。从受精开始的2周内，任何胚胎毒性药物、有毒有害物质对胚胎的影响表现为“全”或“无”。也就是说，要么就会受影响，自然流产掉，要么就会留下来，孩子没啥问题，可以继续妊娠下去。但是，产检时不要错过“唐筛”和“大排畸”。

　　小炎症不影响怀孕？

　　赵康很肯定地说，无论是宫颈炎还是阴道炎都是会影响怀孕的，建议治疗好疾病后再怀孕。她解释，如果是宫颈炎，当精子通过子宫颈时，炎症环境会降低精子的活力，粘稠的分泌物同样使得精子难以通过。在重度宫颈炎症患者中，有部分女性经常合并有内分泌功能失调表现，多重因素加在一起，对受孕不利。而患有阴道炎的女性会有白带增多、会阴瘙痒、性交痛等不适，还会减弱精子活力，导致不孕。孕期如果患有阴道炎，则有感染胎儿的可能，分娩时如果经过产道，则容易造成新生儿感染，例如鹅口疮等。

　　有子宫肌瘤不能怀孕？

　　子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，大多数的子宫肌瘤是不需要治疗的。赵康说，很多患者通过孕前评估，是可以带瘤怀孕的。但是以下有两种情况就要先治疗再怀孕。一种是肌瘤位置不好，明显影响宫腔形态的粘膜下肌瘤和部分影响宫腔形态的肌壁间肌瘤。另外，直径大于5cm的肌瘤，不仅孕期会加速生长，还可能导致先兆流产、胎儿生长受限等。

　　准爸爸不用备孕？

　　备孕也需要准爸爸的心理和身体做好准备。尤其要注意，高温的环境是不利于精子生长的，备孕期间不要穿紧身牛仔裤，不要泡温泉、蒸洗桑拿；保持作息规律，不要熬夜，尽量戒掉烟酒。

　　为了孕育健康宝宝，赵康建议，备孕前夫妻双方可以先做一个孕前检查。女性孕前检查主要包括：一般检查（血常规检查、尿常规检查、肝功能检查、心电图和胸透检查），专科检查（生殖器官检查、优生六项检查、性病筛查）和特殊检查（性激素六项检查、染色体检查）。男性孕前检查主要包括：精液常规检查、生殖器检查和性病检查。

　　赵康强调，如果身体没问题的话，一般不需要中药调理备孕。每个人的体质都是不一样的，如果真的因为身体原因需要中药调理，建议到正规的医院开对应的中药，不要轻信“祖传秘方”。