“将喷头含入口中，按下电源键，一分钟就可冲出肉眼可见的食物残渣。”“吃饭特别容易塞牙，水牙线动力强劲，冲得很干净”……经常在微博、小红书、抖音上看到有人推荐水牙线，称它可以有效清除食物残渣，缓解牙龈炎症。那么，什么是水牙线？哪些人适合？又该怎样选购水牙线呢？

　　水牙线也叫冲牙器，其原理是通过适度加压的水流或气水混合流，冲击牙间隙、牙龈边缘等部位，可以冲掉食物残渣和部分牙龈表面附着的牙菌斑。记者在某购物网站上以“水牙线”为关键词搜索，有米家、华为、松下、博皓、洁碧、飞利浦、拜尔、碧乐士等十几种水牙线品牌，便宜的售价为26.8元，贵的售价为2098元，功能从齿缝清洁到舌苔清洗再到牙龈按摩。面对众多功能，消费者该如何选择呢？一般来说，只需选购正规厂家生产的商品即可，如果有经济实力的消费者可以购买附加功能更多、颜值更高、更智能的水牙线产品。此外，选购水牙线时，还要留意水箱容量，一般储水在150ml—200ml的产品可完成一次正常牙缝冲洗。

　　“我每天晚上刷完牙还会再用水牙线清洁一下牙缝，用了一年后，发现不像原先那么容易塞牙了，牙缝也变窄了”。张女士是水牙线的忠实用户，说起水牙线也是赞不绝口，但她说在刚开始使用水牙线时有牙龈出血、牙龈痛痒的问题，究竟哪些人适合使用水牙线，使用时应该注意哪些问题呢？

　　一般来说，正常人都可以使用水牙线来进行牙周维护、牙齿清洁，但刚开始使用时，水压会对牙龈产生冲击，可能会出现出血现象，这是正常的，使用3—5次后就会好转，所以前几次使用时，尽量选择柔和的冲洗力度，等慢慢适应后再进行调整。如果牙龈长期出血或流血不止，应及时就医。水牙线没有明确的年龄限制，但相较于牙线棒等清理工具，需要一定的操作技巧，所以老人和儿童最好在他人帮助或指导下使用。对于有凝血功能障碍的、血友病患者以及刚做完口腔手术的病人，使用水牙线应格外小心。需要强调的是，水牙线虽然有清理齿缝、牙龈、窝沟、龋洞(虫牙)等部位的功能，但牙刷仍然是清洁牙齿、去除牙齿表面牙菌斑无法替代的工具，因此，即便是购买和使用了水牙线，也还是要坚持好好刷牙。

　　晓  澜