36岁的马女士前几天体检查出有甲状腺结节，医生建议继续观察，她很疑惑，“我的结节很小，医生建议继续观察，是不是就意味着结节并不严重，可以自行消失呢？”门诊中，经常会有人提出这样的疑问：“结节确定了是良性，是不是就不用管了？”“甲状腺结节可以自愈吗？”

　　甲状腺是人体的内分泌器官，平时没有做好甲状腺的保暖工作、经常性熬夜、经常性情绪不稳等都可能诱发甲状腺结节。

　　甲状腺结节是甲状腺细胞增生形成的肿块，这个过程是不可逆的。结节一旦生长，是不会自行消失的，如果没有能及时采取措施进行干预，还可能会越长越大。所以甲状腺结节一般不会自愈，它会一直存在于甲状腺内部。但是囊性的结节是有可能会自己消失的，而实性、囊实性的结节一般不会，总的来说甲状腺结节自愈的可能性较低，不同类型的结节治疗方式也有所不同。

　　查出甲状腺结节时，建议及时进行控制，改善饮食和生活习惯，必要时进行相应治疗。它的发病和情绪有很大关系。发现结节之后，患者一定要注意情绪调节，保持情绪稳定。有些患者发现自己有结节之后变得非常焦虑，经常会担心结节是否会恶变、会不会继续长大、要不要手术……经常反复纠结这些问题，反而不利于疾病康复，所以一定要学会放松心情，调节情绪。同时，要注意自身工作压力和精神压力的调节，甲状腺疾病与人的情绪健康息息相关，作为患者首先要做的就是保证自己的情绪健康。　　　　　　　　　　　　　　　　   （王芳）