春节期间，家家欢聚，尤其看着儿孙满堂， 家中老人最为高兴。高兴是好事，但从老人的身体层面来说，也有着一些风险。

　　老人操持饭菜、深夜长谈、熬夜娱乐等，会比平时辛劳得多。过度劳累和情绪过于激动都容易造成老人心率加快、血压升高、诱发心脏病、以及引起中风。此外，长假会打乱老人原有的生活节奏，所以，这期间儿女要多留心老人的身体状况。

　　另外，快乐的时光总是短暂，春节假期很快就结束了，儿女们陆续离开家，老人的失落便在热闹过后蔓延开来。他们自我陪伴能力弱，社会功能和心理应激能力下降，由此带来的失落感、孤独感比中青年更强烈。这种心理上的不适主要表现为情绪障碍，比如兴趣缺失、精力不足、心烦意乱、焦虑、抑郁等，严重的还会出现食欲下降、胸闷憋气、乏力等躯体症状。

　　所以春节后不仅要关注老人的身体健康，更要留意他们的心理健康。　　　　   据《快乐老人报》