社会老龄化的加剧，引发人们对老年人生活状态的广泛关注。都说“最美不过夕阳红”，从事婚姻咨询多年的汪群群却发现，近两年，咨询离婚的退休老人越来越多了。

　　前段时间，就有一对老夫妇3次来到离婚咨询室，让汪群群（国家二级心理咨询师、上海市普陀区心理咨询师协会副理事长）“评评理”。提出离婚的是72岁的宋老伯，他一脸凝重：“汪老师，她这么折腾，日子实在过不下去了。”他的妻子、同样年过七旬的刘阿婆，却一脸不屑。

　　通过他们的讲述，汪群群了解到，二老结婚40多年，退休后生活条件不错，有一独生女现居海外。

　　为何突然走到离婚边缘？据宋老伯说，老伴退休后把注意力重心从工作转移到家庭，开始搞监督。“她一会儿怀疑我和保姆要好，一会怀疑保姆偷东西、指责我照看不严。和女儿也闹僵不联系了。这样的生活太窒息。”

　　宋老伯与刘阿婆的矛盾，从退休后开始爆发。

　　“为了向我诉说矛盾，他们连续来了3次，在我的办公室坐了整整3天。”汪群群讲，提出离婚的虽然是宋老伯，主要讲述者却是刘阿婆。在他们的婚姻里，占据主导地位的人一直是刘阿婆。

　　“3天里，有其他咨询者来，刘阿婆就在咨询室外守着不走。等人家走了，她再继续重复讲她的事。”正是在刘阿婆事无巨细的讲述中，汪群群了解到，刘阿婆给自己的定位一直是“成功人士”。

　　退休以前，好强又上进的刘阿婆是所在行业的一把手。在家里，刘阿婆自然也是说一不二，与家人之间形成了“要求”和“服从”的固定模式。

　　退休后，刘阿婆不再扮演原来的社会角色，掌控欲转移到家里。“女儿本来就不愿和她妈说话，出国后更不主动联系了。”宋老伯说。

　　女儿不在家，只剩老两口朝夕相处，“被管”的压力集中到宋老伯身上。

　　事业心很强的刘阿婆，在家务方面并不擅长。她从中介机构请来一位保姆，并在家里装了摄像头。“不然我怎么知道老头和保姆在家里做什么。电视里不是演吗？老头儿苏大强就跟保姆蔡根花好上了，还闹着要结婚。”刘阿婆强调。

　　她的不信任，让宋老伯深感被冒犯。“我也是个高级知识分子，一辈子清清白白，她竟然拿我和苏大强比。”

　　后来又换了一位保姆，刘阿婆又发现新问题：“我的东西怎么老是会少？”一来二去惊动了居委社工，她们经过监控回放，物品失踪的原因一一找到：项链和耳环试戴后，放在床上没有及时归位，落进了床缝。鞋柜上不见了的零钱，在垃圾桶里出现，是被碰了掉进去的。丝巾、电视遥控器、钥匙等等，也都在家里的各个角落找到。

　　真相水落石出，气愤的保姆提出辞职。因为刘阿婆不擅长家务，宋老伯主动挑大梁，家务活又成为刘阿婆挑剔的重点。

　　刘阿婆似乎对宋老伯也不放心，每天要在家里把首饰数一遍，把现金数一遍，甚至把宋老伯叠好的衣服和袜子数量都数一遍。

　　参与调解的居委社工劝她多出去走走，培养自己的兴趣爱好，不要把注意力都集中在家里。“不如和老伴一道出去旅游，或者晚饭后跳跳广场舞。”

　　但刘阿婆认为，自己是有品位的。“广场舞我不跳，太low了。那些旅游景点，人头乌泱乌泱的，我也不要去。旅行团里的老头老太和我也不是一个圈子，我不要和他们在一起。”

　　在给刘阿婆做了心理评估后，汪群群认为，老人的心理状况有必要立刻告诉子女。但宋老伯摇头。近年来，因为刘阿婆要求不惑之年的女儿用她的方法严格管理家庭和孩子，母女两人在电话里多次吵翻，很久不联系了。

　　汪群群发现，刘阿婆内心孤独，很想找晚辈倾诉。“不然她不会和我聊了3天，还说看到我就像看到了她的女儿。”

　　汪群群讲，在家庭里，父母发生矛盾时，子女的调解有助于缓和关系。她鼓励刘阿婆主动联系女儿，但被刘阿婆拒绝，还数落女儿“不懂事，没良心”。

　　看到刘阿婆心里并没有把女儿放下，汪群群继续引导：“她不来找你，你可以去找她呀。您和女儿一定不愿意一直这么僵下去吧。”听到汪群群直指问题核心，刘阿婆许久不做声，最终表示同意。

　　汪群群提醒宋老伯，刘阿婆越来越反常，可能是身心都出了状况。“她也许是病了，需要您的关心和支持，您应该先带她找医生看看，帮她度过难关。”

　　明事理的宋老伯表示同意，开始劝说刘阿婆：“既然来到这里寻求解决方案，你就要听老师的话。我们先去医院看看，再去探望孩子。”

　　关键时刻，宋老伯和汪群群都拿出了劝导孩子般的耐心。考虑到这样才能让婚姻获得转机，刘阿婆答应配合。

　　老年人退休后的情绪需要身边人关注。“遇到问题，家人应当相互扶持，而不是互相回避。如果身体和心理状况出现异常，一定要及时就诊，尽快寻求调节与改善。”

　　汪群群分析：“咨询离婚的退休老人变多，与退休带来的生活方式改变有关。而年龄增长导致的身体衰老和掌控感下降，更让老人感到无力、心态失衡，进一步影响到老人的身心健康。当生活矛盾与身心负面感受在家中不断放大，婚姻的根基就被撼动了。”她提醒退休老人应该多参与社会活动，正向社交，学会“自娱自乐”才能“老有所乐”。

　　据《快乐老人报》