如果牙结石很多，牙龈红肿出血、发炎，这时就要当心牙周病了。牙周病不仅会影响口腔健康，严重时还会导致牙齿脱落，影响生活质量。下面一起来看看哪些人群易患牙周病？有对应情况的朋友们请特别关注牙周健康。

　　口腔卫生不良是导致牙周病的首要因素。不少朋友不注意口腔清洁，食物残渣、牙垢等长期堆积，钙化成牙结石，表面粗糙的牙结石持续吸引细菌附着，容易刺激牙周组织，诱发牙周疾病。

　　长期吸烟是导致牙周病的一个重要因素。焦油会沉积于牙齿表面形成烟斑，粘附牙菌斑，形成结石，刺激牙周组织产生炎症。吸烟不仅会增加患牙周病的风险，还会使牙周病的治疗变得更加困难。

　　牙齿拥挤是患有牙周病的高风险人群。牙列不齐容易出现口腔清洁不到位的情况，导致食物嵌塞，从而引发牙周病。

　　中老年人群随着年龄的增长，牙齿的牙周组织也会随着年龄的增长而逐渐退化，导致牙齿松动、牙缝变大等问题，增加了食物残渣和牙菌斑的滞留，从而引发牙周病。因此，中老年人更应该注重口腔保健。

　　生活中我们应该如何预防牙周病呢？其一，养成良好的卫生习惯，坚持每天早晚刷牙，特别是晚上睡觉前刷牙非常重要。其二，饭后漱口，使用牙线、牙缝刷等工具清洁牙缝。如果在刷牙或吃东西时出现牙龈出血的现象，就需要引起重视，尽早到口腔机构就诊，定期（每三个月）进行一次口腔检查及洗牙，及时清除牙结石。