在我市，有一支由退休老年人组成的文艺团体——大同市源梦艺术团。艺术团成员平均年龄55岁，她们以饱满的热情和专业的表演活跃在各类公益演出舞台上，成为群众文化活动中一道亮丽的风景线。

　　“一嗒嗒二嗒嗒，向左转、抬胳膊、压手腕……”近日，记者走进源梦艺术团排练厅，队员们正随乐起舞，大家动作整齐划一、干净利落，每个转身、每次抬手都带着岁月磨砺出的自信与从容。“自从加入艺术团，我的身体比以前硬朗多了，心情也特别愉快！”65岁的胡金枝说，每周跟大家一起排练，结识了许多朋友，晚年生活也更加充实、多彩了。

　　像胡金枝这样的艺术团成员不在少数。成员任华说：“舞蹈是一项非常适合老年人的运动，能够增强心肺功能、提高身体柔韧性，我们的团长王萍会根据老年人的身体特点编排动作，确保安全性和艺术性兼备。”

　　王萍向记者介绍道，她在2012年组织成立了源梦艺术团，最初只有十几位成员，随着越来越多志同道合的伙伴加入，艺术团逐渐发展壮大。如今，源梦艺术团已拥有舞蹈队、合唱队、曲艺队、模特队等多个演出队，还经常参加市里比赛和文艺演出活动。

　　“对艺术团成员而言，参与演出不只是展示才艺，更是一种享受生活的独特方式。”王萍说，在闲暇之余，成员们还积极参加街道社区组织的志愿服务活动，以自己的行动诠释着“老有所为、老有所乐”的深刻内涵。她期望和大家一起创作出更多能反映老年人生活的原创节目，激励更多老年人勇敢地去追寻属于自己的艺术梦想。　　　　本报记者  郑林