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《今天小孩爱玩啥》系列报道

儿童跑酷:现代版“飞檐走壁”

  郭奕廷在教练的引导下翻过各种障碍   本报记者 于宏 摄

  跑、跳、攀、爬、穿越、滚翻……在我市小飞熊俱乐部,孩子们在教练的陪伴和引导下化身“小飞侠”,跑过斜蹬架,依次穿越高台、跳箱等,灵活轻盈的姿态又萌又帅。训练场外的家长们注视着自己的孩子,脸上写满了骄傲与支持。

  6岁的郭奕廷是个小女生,可她在跑酷场上一点不输同龄小男生。“带孩子来玩跑酷是邻居推荐的,当时体验了一节课,她便喜欢上了,一玩就是3年。” 郭奕廷的爸爸对记者说,跑酷在成人看来需要技巧的动作,在孩子眼中就是充满挑战的“闯关游戏”。

  记者在采访中了解到,跑酷又称城市疾走、极限运动等,起源于法国巴黎,最初是一种街头文化。近年来,随着家长对青少年健康与多元化运动的重视,不再局限于为孩子们选择传统的运动课程,曾经的“极限小众运动”变成了孩子们的“新宠运动”,儿童跑酷这项集挑战性、趣味性与安全性于一体的新潮运动也迅速“破圈”。目前,我市多家儿童运动培训机构已将跑酷纳入儿童体能训练课程,教练会根据不同年龄、不同基础的学生进行不同程度的教学训练,受到不少家长和小朋友的欢迎。

  “孩子以前有个磕碰总是会哭,参加跑酷后,我感觉她不仅跑得更快了,身体素质也比同龄的孩子强,更重要的是变得更独立、坚强和勇敢了,同时也提升了她的抗压能力,有挫折才会有成长。” 郭奕廷的爸爸细数跑酷给孩子带来的好处。

  “传统跑酷以日常生活的环境为运动场所,依靠自身的体能,快速、有效、可靠地驾驭未知环境。在很多人看来,它是一项比较危险的运动。其实,儿童跑酷的理念核心在于安全而有效地穿越各种环境,而非制造危险。”小飞熊俱乐部的教练表示,和所有运动一样,儿童跑酷可以为锻炼者带来很多好处,不仅契合了孩子们喜欢玩耍、喜欢探索与冒险的天性,而且能让孩子们通过学习跑、跳、攀、爬、穿越、滚翻等动作,锻炼肌腱、韧带、肌肉力量以及肌肉弹性,从而增强身体素质,同时还能锻炼平衡感,掌握一定的安全防卫技能,以及对多变环境的适应能力。 

  本报记者 高燕

 
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