通常流鼻血，血量不会太多，一般是鼻涕中带有血丝，塞入鼻腔的纸巾或者棉球上有血丝或者鲜血，又或者鲜血自鼻孔滴下但速度不快、不连续等。这些情况，大多数都是因外伤，或者鼻子太干燥而引起的，短期止住血后，基本上就没啥大碍。专家建议流鼻血时这样做——

　　1.压鼻翼

　　用手指将鼻翼向内推向鼻中隔，压住这个区域数分钟，绝大多数都能止血。

　　2.冷敷

　　当鼻出血时，最常见的方法之一就是用冷水轻拍额头，促进血管收缩，也能减少出血。

　　3.低头

　　很多人对止血总是犯了一个错误——仰头，他们认为仰头能减少出血。但事实上仰头只是让血液被咽到肚子里，看起来流血少了，但出血还是那么多。再加上血液被咽下去，还可能会刺激胃部，导致出现恶心、呕吐等现象，反而会让患者更加不适。

　　若发现鼻出血无法停止，且出血量较大，这种可能是动脉出血造成的，由于动脉出血不易止血，这时患者要及时去医院就诊。　　 武珍珍