近日，南京一名7岁的小男孩，不愿意去学校上学，一屁股坐在了马路快车道边上的事件，引起了大家关注。母亲和奶奶毫无办法，只能往学校门口硬拖。了解情况后，交警立即上前安慰，经过几分钟的交流，小男孩的情绪逐渐好转。这时，学校的老师知道情况后也到现场安慰。最终，小男孩被交警、家长和老师送进了校门。

　　开学后，一些老师、家长反映，有些孩子上课出现发呆、无故发脾气、情绪不稳定、身体各种不舒服等问题。这可能是“开学综合征”的事！

　　北京大学第六医院儿童精神科副主任医师李雪介绍，“开学综合征”并不是医学诊断的病症，然而很多孩子的确在刚开学容易表现出这些问题。临床发现，开学之后的一段时间，儿童精神科和心理门诊会出现比较明显的就诊高峰，很多孩子由于对开学返校不适应被家长带来就医。

　　摆脱“开学综合征”不难，家长记住这3招。

　　1.减少娱乐活动，温习知识，逐步增加运动

　　放假期间孩子精神过度放松，娱乐活动多，脑力活动少，使孩子难以静下心。开学后，家长需要注意减少孩子娱乐时间，尤其是电子产品时间，用做手工、益智游戏来取代，帮助孩子安静下来，使大脑转动起来，集中注意力。室外运动少的孩子，家长还需逐步适量带孩子进行室外运动。

　　2. 与孩子进行情感交流

　　家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示，比如在学校有很多可以玩耍的同学，可以得到老师的表扬。与孩子真诚地沟通，彼此尊重，把孩子当作一个独立的个体，和孩子平等地交流彼此的心得和体会。

　　3. 鼓励孩子制定学习计划

　　家长可与孩子共同拟订新学期计划，把孩子新学期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。同时让孩子感受到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。

　　面对学生开学一段时间的种种不适应，家长、教师不要一味地指责，而要积极引导，帮助学生尽快进入学习状态，投入新学期的学习之中。　　  市六医院