糖尿病患者低血糖后可能会造成反应性高血糖，引起血糖波动，加重病情。长期反复的低血糖发作可导致神经系统损伤、脑部功能受损，出现记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者发生昏迷，甚至危及生命。低血糖还可刺激心血管系统，诱发心律失常、心肌梗死、脑卒中等。此外，反复发生低血糖会动摇患者治疗的信心。大同现代医院糖尿病专家马凤英提醒糖尿病患者积极预防低血糖。

　　1.生活要规律，饮食定时定量。不得已时，应预先吃些饼干、水果或巧克力等，同时尽量戒酒。

　　2.在医务人员指导下按时服药，不能随意自行增减；胰岛素注射时剂量要准确，操作要规范。

　　3.每天保持适量运动，不宜空腹运动。如果运动量较大时还应及时加餐。

　　4.自我监测血糖，以便及时发现并干预低血糖，在专业医师指导下，针对不同时段、不同原因出现的低血糖，及时调整用药、饮食和运动。

　　5.外出时应随身携带少量的饼干、糖果和病情说明卡，当出现低血糖时可用于缓解症状，以及应急状态下寻求帮助。

　　(武珍珍)