年轻女子长期便秘，大量服用通便保健品后肠子完全变黑，去医院检查诊断为结肠黑变病。近日，她在市二医院（肿瘤医院）消化内科接受综合治疗后逐渐缓解症状。医生提醒：长期的慢性便秘及滥用泻药是结肠黑变病的主要病因，来路不明的保健品不要盲目相信，随意服用。

　　女子吃通便药吃出“黑肠”

　　张女士今年28岁，家住平城区，大半年来，她一直被便秘困扰。最初，还只是大便干结，后来排便变得越来越费力了，她就自行网购了一些治疗便秘的保健品来吃。一开始吃了有点效果，如厕通畅了许多，慢慢地张女士开始依赖该保健品，并加大剂量服用，起初发现身体没有异常也没有太在意。直到半个月前，她出现腹胀、胃痛的症状，一连三四天都没有排便，吓得她赶紧来到家附近的市二医院（肿瘤医院）检查。该院消化内科主任医师闻庆接诊后，详细询问患者的病因，建议她完善肠镜检查。后通过肠镜检查发现，张女士的结肠大范围变黑，黑色素呈条纹状、斑片状沉着在结肠黏膜上，仿佛“豹纹”，综合检查资料，最终诊断为结肠黑变病。

　　“我这是癌症吗？”看到诊断结果后张女士惊慌地问道。闻庆解释说，结肠黑变病是一种良性病变，结肠黏膜上可见棕色至黑色的色素沉着，因分布不均而呈现“虎斑样”或“豹纹样”，该疾病多无症状或有便秘、腹泻、腹胀、少量便血等消化道症状。他判断，长期便秘、久服蒽醌类药物是引起结肠黑变病的主要原因。

　　闻庆介绍，蒽醌类泻药能刺激大肠蠕动，短期内效果显著，但长期服用会造成肠道蠕动力减弱、肠道变黑甚至癌变等后果，通俗来讲，就是大肠“吃”多了色素变成了“黑肠子”。在医生的建议下，张女士停止使用该产品，接受综合治疗方法改善便秘症状，经过一段时间的调理，她的便秘症状得到明显改善。

　　这样做可缓解便秘

　　“保健品不是药，不能当药吃。”闻庆介绍，便秘患者应停服或减少服用蒽醌类泻药，只要及时停用泻药，经有效调理，“黑肠”患者多可在停服蒽醌类泻药后9个月消退。但是如不及时处理，任其长期恶化，可能导致肠道息肉增生、腺瘤、结肠溃疡甚至癌变。

　　便秘很常见，那么，在日常生活中市民朋友们该如何缓解呢？闻庆表示，养成良好饮食习惯很重要，定时定量进餐，勿过食辛辣厚味或饮酒无度，避免食物过于精细，多吃富含膳食纤维的食物，推荐每日摄入膳食纤维25~35克，每日饮水1.5~2升。此外，应该建立良好的排便习惯，每天主动排便，并控制排便时间，在晨起或早餐后2小时内尝试排便，逐步建立直肠排便反射。在排便时，应该集中注意力，每次排便时间不能太长，最好摒弃临厕时玩手机的习惯。

　　闻庆提醒广大市民，来路不明的保健品不要盲目相信，随意服用。治疗便秘最好在专业医生的指导下进行，以免延误治疗最佳治疗时机。　　   （王瑞芳）