有没有感觉冬天剪一次头发，很长时间都长不长？其实头发本身就有“生老病死”的过程，怕细菌、怕毒素、怕热、怕冷、怕头皮问题，所以它每天都在生长，每天也会掉落，冬天来了，它也想要休息“冬眠”。

　　什么是头发生长周期

　　我市梁之补发经理梁静介绍，头发本身是有生长周期的，分为生长期、退行期、休止期，而头发之间的生长速度与阶段也是不统一的，所以即使每天都掉头发，还是掉不光。当然，脱发除外，它是毛囊萎缩或坏死导致的头发脱落，掉了就不会再生长。

　　头发生长期：时间为2~8年，每月长1厘米左右，依靠毛母细胞的不断分裂和繁殖进行生长。

　　头发退行期：时间为2~3周，毛囊球与毛乳头逐渐分离，毛母细胞停止分裂繁殖，周期性毛囊开始萎缩，头发生长放缓。

　　头发休止期：时间为3~4个月，衰老的头发开始脱落，毛乳头又重新活动起来，为新发的生长做准备。

　　头发生长周期真的有季节性吗？

　　梁静说，头发的生长速度与很多因素有关，其中季节变化的影响最明显，自古就有“春生、夏损、秋掉、冬养”之说。春季，人体吸收营养的能力提高，头发生长加快；夏季，人体新陈代谢处于旺盛时期，汗液和皮脂腺的分泌明显增加，头发加速生长；秋季，人体汗液和皮脂腺的分泌减少，加上夏季的太阳暴晒，头发变得蓬松干燥，生长速度变慢，处于休止期的头发纷纷脱落；冬季，人体新陈代谢的速度明显变慢，皮肤毛细血管收缩，毛乳头供血减少，皮脂腺的分泌也处于抑制状态，头发生长缓慢。　　　　　　　　　　　　王瑞芳